新乡市大榕树幼儿园9月9日食谱
早餐：山药粥、核桃果仁包、麻酱卷、鹌鹑蛋
加餐：牛奶
午餐：玉米米饭、红烧排骨、海米冬瓜、胡萝卜丝汤
午点：蛋挞、酸牛奶
保健医提示：
鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全，含晕丰富，还有高质量的多种磷脂，激素等人体必需成分，铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右，而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一，所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。
鹌鹑蛋外观小巧，但营养价值很高。
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